Fizyoterapi

Fizik Tedavi ve Egzersiz Alanları

Yaşlılara uygun düşük yoğunluklu kardiyo ekipmanları (koşu bandı, pedal makineleri).

Hareket kabiliyetini artırmak için hafif direnç ağırlıkları, denge topları ve egzersiz ekipmanları.

Esneme ve düşük yoğunluklu fitness dersleri (örneğin pilates, yoga) için mat alanı.

Su egzersizleri ve rehabilitasyon için tasarlanmış, sıcak su ile çalışan küçük bir kapalı havuz.

Eklemlere daha az yük bindiren bu havuz, yaşlı misafirlerin kas güçlendirme egzersizleri yapmasına da olanak sağlıyor.

Açık Hava Egzersiz Alanları:

Merdivensiz ve eğimsiz alanlar oluşturulmuş, hafif yürüyüş yolları.

Doğayla iç içe esneme ve egzersiz alanları (örneğin açık hava yoga alanı).

Parkta güvenli ve düz yürüyüş yolları ve meditasyon noktaları bulunmaktadır.