Fisioterapia

Áreas de Fisioterapia e Exercícios

Equipamentos cardiovasculares de baixa intensidade (esteiras, aparelhos de pedal) adequados para idosos.

Pesos leves de resistência, bolas de estabilidade e equipamentos de exercícios para aumentar a mobilidade.

Área de tapete para alongamento e aulas de ginástica de baixa intensidade (por exemplo, pilates, ioga).

Uma pequena piscina coberta com água morna projetada para exercícios aquáticos e reabilitação.

Esta piscina, que exerce menos pressão sobre as articulações, permite que os hóspedes idosos façam exercícios de fortalecimento muscular.

Áreas de exercícios ao ar livre:

Caminhos leves para caminhadas, criados com áreas sem escadas e declives.

Áreas de alongamento e exercícios interligadas à natureza (por exemplo, área de ioga ao ar livre).

Trilhas seguras e planas e pontos de meditação no parque.